Tävlingsandan är på topp!

Japp då har man precis kommit hem ifrån ännu ett underbart combatpass! :) Och igår var jag på pump. *klappar sig själv på huvudet* Tanken är att jag på fredag ska ta mig iväg på ett lunchpass och på söndag blir det combat igen. Kände nämligen i söndags när jag var bakis och inte orkade med att träna att det fanimej var dags att lägga in en högre växel! 4 pass i veckan istället för 3. OCH hör å häpna - har lyckats med 2 lunchpromenader hitintills denna vecka också! :D

Men det finns ju en baksida med träningen också. Livet blir så väldigt intrutat av rutiner och det finns inte mkt tid till spontanitet. Noga planering krävs för att man ska hinna med!

En typisk Mullmuppan-vardag med träning ser ut som följande:

Någon gång mellan 08:30-09:00 Ankomst och frukost på jobbet
09:00-12:00 Jobba jobba jobba
12:00-13:00 Lunch
13:00 - tidigast 17:30 Jobba jobba jobba
17:30-19:30 Träning, bastu och dusch
20:00-20:30 Hemma
Äta något och slappa framför tv:n och datorn
23:00 Sova

Och i och med det försvann spontanitet och valfrihet. Jag är rätt nöjd med dessa dagar men behöver tips och råd. Det är nämligen så att det i ett så här inrutat schema blir svårt att laga mat på kvällen hemma och då innebär det ju att jag inte har med mig matlåda till dagen efter och vips så var även ekonomin påverkad...men men.

Så det jag behöver tips och råd angående är kvällsmat efter träning. Blir ju alldeles för sent att kalla det middag... Måste slänga in att jag ibland om jag kör ett rätt sent pass äter middag på jobbet innan träningen men även då är man ju rätt hungrig efter passet och behöver ladda batterierna. Vad ska man då sätta i sig som är nyttigt och bra efter ett träningspass?

Tacksam för tips och råd!