Varför är det så?

Ja vänner, varför är det så att vi plötsligt slutat blogga???

För min del så kämpar jag på för fullt. Vågen står still trots att jag tränat minst 4-5 dagar de senaste veckorna...men bra det mår jag..fysiskt :)

Kämpa KÄMPA flickor, bara 4 veckor kvar nu! På tävlingen ja...men klubben - that's for life, right? :D

Puss på er sköna bönor

//Mullmuppan

Visst är det så

Alla är vi underbara smäckra, läckra, häpnandsväckande, otroliga, positiva, peppade, starka soon to be 2 die for gorgeous women!

Glöm inte det.

Skulle någon påstå något annat är ju människan ett "Juliutte" på rent  T-9!

Känns det jobbigt och tungt är en peppning och en vän bara ett samtal ifrån. 

 Älskar er alla! 

T minus 1 vecka

Nu börjar det dra ihop sig brudar... 

Motivationen bör vara på topp.

 Smala, smäckra, vackra, söta, fulla, hungriga, sötsugna alla vi...

Fiskleverolja

Då så. Jag har nu lytt vår förbränningskonsults råd om att börja äta Omega-3 kapslar. Å när jag skulle inta den första kapseln insåg jag plötsligt - ja just det - jag AVSKYR ju att svälja tabletter - å dessa kapslar är ju inte direkt små...men nog fasiken är det nog lättare att svälja dessa än att försöka tvinga i sig oljan i rinnande form. Så det var ju bara att tvinga ner kapseln å jag lyckades faktiskt göra det utan en kvälvning - Bränn, bränn, bränn säger jag bara! Ska bli otroligt spännande å se om jag kan få ut en effekt av det här.

Jag har också en bekännelse om veckan som förflutit. Jag tappade helt och hållet karaktären efter vårt möte i måndags. Det har slunkit ner både en å två morotskakor till fika på jobbet. Pasta/potatis/ris OCH mjukt bröd har dessutom intagits varje dag. Alkohol har förtärits flera kvällar och kommer även att slinka ner ikväll. Dessutom så har jag bara tränat på gymmet 2 gånger. Har iofs gått minst en halvtimmes promenad varje dag men ändå, snacka om dålig karaktär. Nya tag - igen...

Vet ni, något som är underbart här i livet så är det ju ändå att ha fantastiska vänner. Och trots min något ofrivilliga singelhet som kan kännas av ibland, att dålig karaktär kan komma smygandes och att min kropp inte riktigt vill bli kvitt det här lagret av fett som ligger som en fastklistrad kroppsstrumpa så har jag faktiskt FANTASTISKA vänner. Å ni mina godingar är några utav dessa!

Puss

Nej så tjuck du har blitt...

Oj oj oj flickor. Nu har jag hittat fettoklubbens officiella (stavas det så?) låt. Det är underbara Ole Ivars som sjunger... Fattar inte hur man lägger upp videon på bloggen, om nån förstår så hjälp mig gärna. Här kommer i alla fall länken, lyssna och njuuuuuuut!
http://www.youtube.com/watch?v=P01hRhD0NGQ&feature=related


Kärlek/ Tjocksockan.

Tur att februari är så kort

Inte har det varit en bra månad för fröken Karlson. Men, men nu djävlar som sagt.

 Släppte alla hämningar under sjuktid och med facit i hand lite efter oxå. 

Har inte tränat särskillt bra, ätit slarvigt och "Kapten skörbjugg" här hemma lämnar godis framme så man kan alltid bara ta. Bra va?

Men det är det ändring på nu. Ser till att ha med mig bra mat och mellis till jobbet, har ju möjlighet att värma maten nu på 7-11. !

Försöker ta en rask prommenad på rasten, 30 min. 

Sen ska hon lägga upp nåt bra med simmningen oxå, då jag tappat bort min partner i Gamla Stan. Vill byta simhall, inte bara för de nakna damerna utan oxå för att jag vill kunna simma ordentligt utan att nästan slå i knäna i botten... 

( visst finns en överhängande rädsla för att få in ett fritt svajande könshår i munnen oxå )

Inga undanflykter här inte, men nu är ni beredda när vi ses... Ett bändjärn så hon kommer igenom dörrn bara...

Såg ni på nyheterna igår?

Då sa de i alla fall att ny forskning påvisat att det är mängden kalorier (oavsett källa) som styr vikten. Inte helt oväntat! Det kastar omkull en jäkla massa regler å grejer i mitt huvud, men det är ju faktiskt också en lättnad! Det GÖR ingenting om jag äter något mindre bra enligt GI, Atkins, South Beach, Zon eller vilken jäkla diet man nu följer, så länge kalorier in inte är högre än kalorier ut. Man kanväl fortfarande fastslå att omättat fett är bättre än mättat, och att man mår bättre på långsamma kolhydrater än på snabba, men det gör ingen skillnad för vikten... bara för suget. Känns som att pastan och brödet får ta plats i mitt liv igen :).

Därför vill jag slå ännu ett slag för hälsovakten. SÅ bra. Intressant att se hur mycket den där nyttiga "GI-kosten" innehåller egentligen. Dessutom får man ju också se hur mycket vitaminer och minerale man får i sig, samt fibrer och så. Min Demo är snart slut, men jag funderar faktiskt på att abonnera.

Känner ni er någe frälsta eller?!

Halleluja!

OCH GUD VAD JAG SAKNAR ER ALLIHOPA.